Menu diet sehat BROKOLI AYAM
Menu diet sehat BROKOLI AYAM

Sedang mencari ide resep menu diet sehat brokoli ayam yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet sehat brokoli ayam yang enak harusnya sih punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet sehat brokoli ayam, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan menu diet sehat brokoli ayam enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah menu diet sehat brokoli ayam yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Menu diet sehat BROKOLI AYAM memakai 10 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Lihat Juga :
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Menu diet sehat BROKOLI AYAM:
  1. Ambil 1/4 ayam (bagian dada tanpa kulit)
  2. Siapkan 1 buah brokoli
  3. Sediakan 1 buah wortel (potong bulat)
  4. Ambil 1 buah jagung manis (serut)
  5. Gunakan 5 buah cabai merah besar
  6. Siapkan 1/2 potong bombay
  7. Ambil 1 ruas bawang putih
  8. Gunakan 1/2 sdt minyak goreng (bisa di ganti minyak sehat lainnya)
  9. Gunakan Secukupnya garam
  10. Sediakan Secukupnya kaldu jamur (totole)


Lihat Juga :
Langkah-langkah membuat Menu diet sehat BROKOLI AYAM:
  1. Rebus ayam terlebih dahulu, sampai benar benar matang. Bumbui terlebih dahulu ayam dengan garam sebelum di rebus
  2. Usahakan memasak pakai wajan anti lengket,karna kita hanya memakai minyak sedikit.
  3. Panaskan wajan dengan api kecil,masukan minyak 1/2 sendokteh. Masukan bawang putih,bombay,cabay. Aduk hingga harum
  4. Masukan jagung,wortel dan ayam terlebih dahulu tunggu hingga empuk baru masukan brokoli.
  5. Selesaiiiiiii

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat menu diet sehat brokoli ayam yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!