Lagi mencari inspirasi resep salad nusantara (resep menu diet sehat) yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal salad nusantara (resep menu diet sehat) yang enak seharusnya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari salad nusantara (resep menu diet sehat), pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan salad nusantara (resep menu diet sehat) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan salad nusantara (resep menu diet sehat) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Salad Nusantara (resep menu diet sehat) menggunakan 25 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
- Cara Bikin Resep nasi ayam hainan (rice cooker) yang Harus Anda Coba
- Resep Resep Sate Ayam Ponorogo yang Menggugah Selera
- Rahasia Bikin Salad dressing #sehat #diet food, Sempurna
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Salad Nusantara (resep menu diet sehat):
- Ambil bahan nasi beras merah
- Sediakan 2 sdm beras merah
- Ambil secukupnya air
- Ambil bahan sayuran
- Ambil 1 buah wortel, potong sesuai selera
- Siapkan 4 buah buncis, potong sesuai selera
- Sediakan 3 sdm kecambah/tauge/toge
- Gunakan 1/2 buah timun, potong dadu
- Sediakan 1 buah pakcoy, potong jd 2
- Siapkan 1/4 bagian brokoli,potong sesuai selera
- Siapkan 1 buah tomat, potong sesuai selera
- Gunakan bahan buah
- Sediakan 1 buah alpukat, potong sesuai selera
- Sediakan 3 buah strawberry
- Gunakan 1 buah jeruk baby, potong sesuai selera
- Gunakan bahan pelengkap
- Gunakan air secukupnya, untuk merebus
- Ambil 1 butir telur, direbus
- Siapkan potong dadu keju chedar secukupnya,
- Siapkan sesuai selera Mayonnaise
- Sediakan jus alpukat
- Gunakan 1 buah alpukat
- Sediakan 300 ml air matang
- Ambil 4 sdm madu murni
- Gunakan secukupnya keju parut, utk topping
Lihat Juga :
- Cara Bikin Resep nasi ayam hainan (rice cooker) yang Harus Anda Coba
- Resep Resep Sate Ayam Ponorogo yang Menggugah Selera
- Rahasia Bikin Salad dressing #sehat #diet food, Sempurna
Cara menyiapkan Salad Nusantara (resep menu diet sehat):
- Siapkan beras merah, cuci bersih. lalu pindahkan ke panci, beri air kira2 tinggi air 1 ruas jari. ukur pakai jari tangan. jika sudah matang, matikan kompor, sisihkan. panaskan kukusan, tunggu sampai air nya mendidih, lalu pindahkan nasi beras merah kedalam kukusan. kukus 30 menit.
- Siapkan sayuran, cuci bersih dan potong2 sesuai selera. lalu rebus dalam panci. lakukan hingga sayuran habis. tiriskan.
- Siapkan buah, cuci bersih. potong sesuai selera.., rendam strawberry dgn air garam.
- Panaskan panci, rebus telur ayam 15 menit. kemudian potong dadu keju, sisihkan keju.
- Siapkan blender, blender alpukad, tambah madu dan air.
- Jika semua sudah siap, tata diatas piring.♥
Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat salad nusantara (resep menu diet sehat) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
