Lagi mencari ide resep steak ayam (menu diet sehat) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal steak ayam (menu diet sehat) yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari steak ayam (menu diet sehat), pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan steak ayam (menu diet sehat) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan steak ayam (menu diet sehat) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Steak Ayam (menu diet sehat) menggunakan 10 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
- Cara Bikin [menu diet] ayam geprek oatmeal yang Bikin Ngiler
- Cara Bikin Ayam Bakar Siram Kecap Pedes Gila yang Menggugah Selera
- Resep Sate Ayam Goreng Anti Gagal
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Steak Ayam (menu diet sehat):
- Gunakan 1/2 dada ayam filet
- Siapkan 4 buah buncis
- Siapkan 1 mangkuk kecil jagung manis
- Ambil 1 buah kentang rebus (dengan kulit)
- Siapkan Garam
- Siapkan Oregano
- Sediakan Merica
- Ambil Kecap manis
- Ambil Saus tiram
- Siapkan 3 siung bawang putih
Lihat Juga :
- Cara Bikin [menu diet] ayam geprek oatmeal yang Bikin Ngiler
- Cara Bikin Ayam Bakar Siram Kecap Pedes Gila yang Menggugah Selera
- Resep Sate Ayam Goreng Anti Gagal
Cara menyiapkan Steak Ayam (menu diet sehat):
- Potong dada ayam sesuai selera. Tusuk tusuk dengan garpu agar bumbu bisa meresap. Kudian marinasi ayam dengan bumbu yang sudah di siapkan (1 siung bawang putih parut, oregano, garam sedikiit, kecap manis, saus tiram, merica. Remas remas lembut ayam yangbsudah di bumbui tadi agar tercampur rata dan meresap. Diamkan 30 menit di kulkas. Setelah panggang dengan teplon anti lengket dengan margarin sedikit hingga matang. Kemudian tiriskan.
- Besihkan kentang jgn lupa di gosok kulitnya hingga bersih. Kemudian Rebus kentang hingga empuk. Tiriskan
- Boleh di tambahin saus bikinan dari bumbu marinasi ayam tadi tumis aja bumbu nya kudian tambahkan air sedikit. Icipi rasa nya kalo kurang tinggal tambahkan bumbu yang sama kecuali bawang putih nya. Kemudian masukan maezena yang udah di larutkan. Masak sampai mengental dan matang. Siram deh di ayam yang tadi.
- Tumis sayuran yang udah di siapin tadi. Cincang bawang putih tumis hingga harum. Kasih air sedikit masak sampai empuk beri garam dan lada serta oregano. Setelah matang sajikan
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan steak ayam (menu diet sehat) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
